Un Défi Santé, 3 objectifs
Avec sa formule souple, la campagne invite les gens à s'inscrire seuls, en famille ou en équipe. Concrètement, les participants visent l'atteinte de 3 objectifs pendant les 6 semaines de la campagne, soit :
- l'objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
- l'objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour
- l'objectif Équilibre : dormir mieux pour avoir un meilleur équilibre de vie
En s'inscrivant, ils courent la chance de gagner l'un des nombreux prix, dont 5 000 $ en épicerie offerts par IGA et le prix Famille Desjardins, soit 5 000 $ en produits financiers personnalisés, gracieusement offerts par Desjardins.
