Chambly Matin - Journal le Chambly Matin, Montérégie Quotidien

Cette année, à l’approche de la St-Valentin, j’ai décidé de faire un joli Cupidon de moi et de lancer mes flèches d’amour à Haïti. Rien de plus naturel quand on connaît si bien quelqu’un. Haïti c’est mon professeur de mathématiques du secondaire, Flaubert. Il arrivait en retard tous les jours, sauf cette fois où il avait avancé l’heure au lieu de la reculer. Pour la première fois de sa vie, il était à l’avance de deux heures. Qu’est-ce qu’il a pu rendre les mathématiques comiques celui-là! Haïti, c’est ma cousine, Marie-Pier, qui est arrivée dans la famille à l’âge de 6 mois. Ses parents biologiques avaient décidé de lui donner une chance d’avoir une vie meilleure. Ses parents adoptifs ont visiblement relevé le défi. Quelle magnifique femme éduquée et moderne est-elle devenue! Haïti, c’est tous ces conducteurs de tacots qui se promenaient sur les routes de St-Martin dans les Antilles. Ils étaient venus en grand nombre sur cette île pour améliorer leur sort. Chaque fois, que mon copain et moi faisions de l’auto-stop, jeunes “routards” que nous étions, c’était toujours un Dieudonné, un Wilfrid ou un Aimé-Georges qui nous prenait en pitié. Jamais quelqu’un de St-Martin ne s’est arrêté pour nous.

Sonia Deroy
Certains choix de vêtements, tailles ou agencements, sont loin d’être gagnants. Voici les plus fréquents. Faites d’abord attention aux pantalons trop courts qui laissent voir les chevilles, chaussettes et chaussures. Il ne faut pas le confondre avec ceux de type Capri ou cigarettes. S’ils sont trop courts, ils ont pour effet de nous « raccourcir ». La bonne longueur? L’ourlet arrière devrait cacher le talon des chaussures. Des sous-vêtements visibles peuvent également poser problème. Une teinte criarde, une bretelle qui dépasse, une culotte qui imprime ses contours sous un pantalon ou une dentelle qui fait onduler un chemisier, ce n’est pas très joli. Un sous-vêtement devrait être invisible. On aime les vêtements blancs? Leur couleur devra se rapprocher de celle de notre peau. Des vêtements trop petits sont loin de nous amincir. Au contraire, ils peuvent déformer nos hanches, nos cuisses ou tirer sur notre poitrine. Les jupes, pantalons et chandails serrés mettent en évidence les bourrelets inesthétiques ou les os trop saillants.

Guylaine Lebel
Les amateurs de hockey de Chambly auront la chance d’assister à un match des légendes dimanche à l’aréna Robert-Lebel. C’est peut-être une des dernières chances de voir à l’œuvre Guy Lafleur, qui quittera l’équipe à la fin de la présente saison. Vous vous leviez de votre siège au Forum, au Colisée ou dans votre salon lorsque Guy Lafleur touchait à la rondelle? Vous pourrez revivre ou faire découvrir aux plus jeunes, cette merveilleuse époque du hockey de la Ligue nationale alors que le Démon blond lui-même, affublé de ses cinq bagues de la Coupe Stanley et plusieurs légendes de la LNH évolueront sur la glace chamblyenne. Ces légendes vivantes auront la chance de jouer une partie amicale contre les pompiers de Chambly-Carignan.
Jeunes et moins jeunes amateurs de hockey sur glace auront la chance de voir jouer des personnalités aussi célèbres que Stéphane Richer, Pierre Sévigny, Gilbert Delorme, Dave Morissette, Karl Dykhuis, Sergio Momesso, Enrico Ciccone, André Dupont, Daniel Marois, Yvon Lambert et Patrice Brisebois. Ce dernier jouait encore pour le Tricolore l’année dernière. Ces légendes qui ont marqué notre sport national sont toujours aussi impressionnantes et la population est invitée à les rencontrer.
C’est Camille Dubé, journaliste bien connu du monde de la télé qui animera la partie. De son côté, celui qui a interprété l’hymne national au Forum de Montréal durant de nombreuses années, André Ouellet, de la région, récidivera pour l’occasion.

Guylaine Lebel
Intégrée à une alimentation équilibrée, la nourriture grasse de la restauration rapide peut être perçue comme un excès ponctuel. Pour limiter l’impact sur votre ligne, quelques conseils peuvent vous aider.
Lorsque l’on sait qu’un menu peut contenir jusqu’à 1500 calories, il vaut mieux savoir doser ses portions. Il vaut mieux préférer les menus classiques aux « grands » menus. Préférez les sandwiches au poulet à ceux au bœuf et sachez reconnaître les aliments les plus gras. Petite liste des denrées à éviter : hamburgers élaborés, frites, croquettes de poulet ou poisson, etc. Ne consommez pas tous ces aliments à la fois, choisissez-en un et optez pour des produits moins gras en complément. Oubliez toutes les boissons gazeuses normales et préférez-leur des sodas « diète » ou de l’eau. Vous pouvez également prendre un jus de fruits.
À 350 calories pour un cornet de crème glacée, vous comprendrez aisément que l’on vous conseille de privilégier plutôt les salades de fruits.
Il n’est pas rigoureusement mal de manger dans une chaîne de restauration rapide tant que vous faites attention à ce que vous avalez. Il faut également que vous équilibriez vos repas de la journée en fonction de votre excès du midi ou du soir et que votre fréquentation de ce type d’établissements reste occasionnelle.