Foodies
Solutions gourmandes à moins de 5$
La chaîne de télévision Canal vie propose un concept d’émission des plus intéressants le dimanche à midi. Le titre : Solutions gourmandes à moins de 5$. Le concept est simple, l’animatrice, Marie-Michelle Garon (co-auteure du livre de recettes La croûte cassée), propose des recettes délicieuses, simples et très économiques qui reviennent à moins de 5$ la portion.
Déjouez la grippe et le rhume avec une bonne alimentation
C’est le temps des virus et mis à part la vaccination, rien ne vaut une bonne alimentation pour prévenir une semaine d’enfer. Pour contrer la grippe, plusieurs études ont démontré les bienfaits des probiotiques, ces bonnes bactéries que l’on retrouve dans les yogourts et laits fermenté. Parmi les autres éléments à privilégier pour combattre la grippe et le rhume, mentionnons l’eau, le thé, la tisane, les jus de fruits naturels ainsi que les boissons de riz, d’amande et de soya. La consommation de bouillon de poulet est également encouragée.
Reprendre ses forces entre deux partys
Vous êtes présentement en plein cœur de la période des Fêtes. Les soirées, les buffets et le manque de lumière vous ont rendu épuisé? Votre alimentation entre deux partys pourrait vous aider à tenir le coup jusqu’à la fin des vacances.
Comment éviter de grossir durant les Fêtes?
Les prochaines semaines seront propices aux soirées de toutes sortes. Toute la nourriture possible sera à votre portée durant cette période de célébration. Comment éviter de prendre des kilos tout en profitant de cette bouffe disponible? Voici quelques trucs qui vous permettront de garder la ligne tout en vous régalant!
Les meilleurs restants de table
Au cours des prochaines semaines, vous vous promènerez d’une soirée à l’autre et mangerez allègrement dans les buffets offerts par vos hôtes. Si vous faites partie des derniers invités à partir, il est fort possible que l’on vous offre de repartir avec les restants du buffet. Voici donc nos meilleures recommandations de pique-assiette experts!
Mangez-vous vraiment bio?
Légumes, œufs, viandes, céréales… Depuis quelques années, les produits biologiques connaissent un véritable succès et envahissent les tablettes des supermarchés! Mais pouvez-vous vraiment vous fier aux produits se disant « bio »? Au Québec, tout produit étiqueté « biologique », « bio », « organique », « écologique » ou « biodynamique » doit avoir été certifié par un organisme indépendant.
