Pour être une grenouille…

jeudi, 21 avril 2011 01:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales

Ceux et celles qui désirent participer à la 35e édition de la Grenouille en fête qui se déroule au Parc des rapides de Chambly les 23 et 24 avril prochains doivent s’assurer de respecter certaines règles. Pour participer à La Grenouille en Fête, il faut être âgé de 14 ans et plus, être en bonne condition physique, avoir des connaissances de base en natation et suivre la clinique d’initiation obligatoire offerte sur place par des plongeurs expérimentés. Tout enfant âgé de 17 ans et moins doit être accompagné d’un parent présent sur le site. L’inscription à la descente est 28 $ (Argent comptant et débit seulement). La location d’habit et d’équipement de plongée est offerte sur place. L’inscription des plongeurs débute à 8 h et se termine à 14 h. L’activité se déroulera beau temps, mauvais temps.

Les bienfaits du sirop d’érable

mercredi, 20 avril 2011 01:00 | Publié dans la rubrique Foodies

Vous vous sentez un peu mal d’avoir abusé de la saison des sucres durant les dernières semaines? Bien qu’en matière d’alimentation l’abus n’est jamais recommandé, sachez que le sirop d’érable comporte son lot de bonnes nouvelles pour votre santé. Selon la Fédération des producteurs acéricoles du Québec, le sirop d'érable contient des quantités appréciables de zinc, de fer et de vitamines du complexe B, principalement de la thiamine. De plus, 50 ml de sirop d'érable offre 4 % de l'apport nutritionnel quotidien en calcium, 3 % en potassium et 2 % en magnésium et en riboflavine. Des études récentes rapportent qu'on retrouve dans la sève des composés polyphénoliques (acides phénoliques et flavonoïdes), auxquels on attribue des propriétés antioxydantes et organoleptiques importantes. Avec son éventail de nutriments et ses doux arômes sucrés, le sirop d'érable ajoute à nos plats de la valeur… nutritive!

De hauts rapides pour la 35e édition de la Grenouille en fête

mercredi, 20 avril 2011 01:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales

Les organisateurs de l’événement La Grenouille en fête, qui se déroulera au Parc des rapides de Chambly les 23 et 24 avril, ne pouvaient espérer mieux pour leur 35e édition. C’est que le niveau d’eau des rapides de Chambly, où se tient la descente annuelle, est amplement suffisant afin que l’événement se déroule en toute sécurité pour les quelque 2 000 plongeurs attendus. Cette année, les plongeurs certifiés auront accès à une « voie rapide » où ils pourront affronter les vagues durant la descente. De l’autre côté, la clinique d’initiation sera obligatoire pour tous les participants à l’événement.

Une maison des naissances à Richelieu

mercredi, 20 avril 2011 01:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales

Le député de Chambly à l’Assemblée nationale, Bertrand St-Arnaud, se réjouit de constater que le ministre de la Santé, Yves Bolduc, s’est enfin rendu aux arguments de notre région en annonçant le 15 avril dernier l’implantation d’une maison de naissance à Richelieu. « C’est avant tout une grande victoire pour notre communauté régionale qui s’est mobilisée depuis plusieurs années autour de cet important projet. Bravo à tous ! », a-t-il déclaré.