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Lancement officiel du Mouvement Montérégie français

mercredi, 04 novembre 2009 19:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales
Créé au printemps dernier, le Mouvement Montérégie français sera officiellement lancé le dimanche 29 novembre prochain dès 13 h au Motel Royal Labarre, situé sur le boulevard Taschereau à Longueuil. À cette occasion, Maria Mourani, Yves Beauchemin et Mario Beaulieu prendront la parole, tandis qu’un chansonnier, Yvon Sylva-Aubin, entonnera des mélodies de Félix Leclerc. Inspirée du Mouvement Montréal français, cette section montérégienne vise à défendre et à promouvoir le français dans la région, participer à l’accueil et à la francisation des nouveaux arrivants, identifier les différentes problématique et lancer un appel à la mobilisation et à l’action. Le président du Mouvement Montérégie français, Michel Gagnon, invite toute personne intéressée à assister au lancement et à participer activement au développement du Mouvement.
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Le régime Dukan pour une perte de poids rapide?

mardi, 03 novembre 2009 19:00 | Publié dans la rubrique Foodies
Le régime du Dr Dukan, qui repose sur quatre phases successives basé sur les protéines, est devenu très à la mode ces dernières années. Simple à comprendre, le régime vise la perte de poids rapide. Concrètement, il propose de consommer que des protéines pures (viande, poisson, laitages, œufs) durant une certaine période (3, 5, 7 ou 10 jours). Ensuite, pour la même période, on reprend les mêmes protéines mais cette fois accompagnées de légumes, sans féculents. Selon certains témoignages, les phases de protéines pures et de protéines accompagnées de légumes s'alternent et permettent une réelle perte de poids. Le plus de cette méthode ? Le son d'avoine, qui permet de maigrir plus vite en réduisant la frustration et la faim. Dans le régime Dukan, les aliments n’ont pas besoin d’être pesés. En phase protéines pures, toutes les viandes maigres sont autorisées (jambon dégraissé, poulet sans la peau, dinde, steak haché, œufs...) à l'exception du mouton et de l'agneau, des viandes trop grasses.
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Rénovations majeures au Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu

mardi, 03 novembre 2009 19:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales

Les gouvernements fédéral et provincial ont annoncé vendredi des investissements majeurs de 21,7M$ pour l’amélioration des infrastructures des cégeps de la Montérégie. Le Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu recevra à lui-seul 1,8M$ de ce montant.
Plusieurs projets seront réalisés au Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu grâce à l’enveloppe de 1 795 780$ consentie dans le cadre d’une entente Ottawa-Québec sur le Programme d’infrastructure du savoir. Les travaux visent ainsi la mise aux normes de l’établissement, la réfection des toitures du bâtiment principal, l’ajout de deux ascenseurs, le remplacement des portes coupe-feu, l’installation d’interphones et l’amélioration du système de caméras de surveillance. L’établissement est l’un des huit cégeps de la Montérégie à recevoir une enveloppe dans le cadre de ces investissements. Au total, 18 projets sont visés. « Les cégeps jouent un rôle-clé dans le développement social, économique et culturel de notre région. Nous devons les aider à poursuivre efficacement leur mission.

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« C’est une nouvelle ère » - Louise Lavigne

mardi, 03 novembre 2009 19:00 | Publié dans la rubrique Manchettes locales
La nouvelle mairesse de Carignan Louise Lavigne a commenté les résultats de l’élection de dimanche, hier dans un entretien téléphonique. Évidemment heureuse de la tournure des événements, Mme Lavigne affirme n’avoir jamais eu autant d’appels au cours des derniers jours. « J’ai reçu plusieurs coups de téléphone, dont celui du maire de Chambly Denis Lavoie qui m’a félicité. J’ai aussi parlé à Jacques Ladouceur de Richelieu. La collaboration, ça commence de bonne heure! Dimanche, ça été vraiment spécial et ça été beaucoup d’émotions. On a eu nos résultats très tard, vers 2 h du matin seulement. C’était l’euphorie! J’étais entourée d’une excellente équipe », d’indiquer Mme Lavigne, qui ajoute que toutes ses pancartes ont déjà été retirées dans les rues de Carignan. Jeudi, la Ville tiendra un 5 à 7 où se réuniront les nouveaux élus en compagnie des employés municipaux. Les citoyens sont aussi les bienvenus. « On veut casser la glace. C’est une nouvelle ère qui commence. Dès maintenant, on arrête de faire de la politique et on commence à travailler. La ligne de parti est inexistante. On a tous le même but : travailler pour les citoyens et le bien commun. »
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